Fenomagz
Unleash the Wild Side

Khasiat Kulit Lemon Yang Memiliki Banyak Manfaat

Ternyata manfaat buah lemon tidak hanya terkandung dalam buahnya saja tetapi kulitnya juga bermanfaat, penasaran? yuk baca ini!!

 

Fenomagz – Ternyata lemon tidak hanya baik pada bagian buahnya saja. Selain airnya yang kaya dengan vitamin C ternyata banyak juga makanan yang menggunakan bahan dasar dengan kulit lemon loh Fenomen. Faktanya kulit lemon juga berguna untuk memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh.

Lemon memiliki banyak sekali manfaat karena selain bisa membuat makanan menjadi lebih nikmat. Selain itu juga buah lemon mengandung kalium. Seperti yang diketahui mengkonsumsi kalium yang cukup bisa membantu tubuh untuk menurunkan tekanan darah bagi mereka yang punya masalah dengan darah tinggi.

Karena kebanyakan orang hanya memanfaatkan lemon berdasarkan buah dan airnya saja sehingga banyak sekali yang mengabaikan kalau ternyata kulit lemon juga sangat baik dan tidak kalah penting dengan air dan buahnya loh. Nah buat Fenomen yang suka membuang kulit lemon sebaiknya kurangi hal itu dan ketahui ini agar bisa memanfaatkan kulit buah lemon.

Mengandung banyak nutrisi, pada beberapa penelitian membukikan kalau dengan mengkonsumsi buah lemon yang masih ada kulitnya dikonsumsi secara bersamaan mampu memberikan fenomen nutrisi sebanyak dua kali lipat ketimbang hanya mengkonsumsi air atau buah lemonnya saja. Perlu Fenomen ketahui jik konsumsi buah lemon bersama dengan kulitnya Fenomen akan mendapatkan vitamin A, E, C dan B6.

Bekukan lemon, hal yang paling mudah untuk Fenomen bisa mengkonsumsi buah lemon bersama dengan kulitnya adalah dengan membekukan buah lemon. Tetapi sebelum Fenomen membekukan buah lemon sebaiknya dibersihkan terlebih dahulu agar ketika lemon sudah beku bisa langsung dikonsumsi tanpa harus memikirkan bakteri yang ada karena buah lemon yang belum dibersihkan.

Baca juga:   6 Tanda Dini Serangan Jantung

Membuat halus kulit lemon, setelah membuat lemon dalam keadaan beku. Fenomen bisa menghaluskan kulit lemon setelah itu bisa Fenomen tambahkan sebagai penyedap rasa pada makanan pasta, sup atau juga salad dijamin makanan Fenomen akan semakin nikmat dengan rasa lemon yang ada.

Nah untuk Fenomen yang suka mengkonsumsi buah lemon sebaiknya konsumsi lemon dengan kulitnya.(FMZ/AS)

Comments
Loading...