Fenomagz
Unleash the Wild Side

Inilah Arti Manfaat Berpelukan Dengan Pasangan

0

Ternyata Pelukan yang Sempurna Bisa Lenyapkan Rasa Stres dan Tenangkan Pikiran yang Bermasalah

 

FENOMAGZ – Berpelukan mungkin bukan budaya kita, tetapi kebiasaan sehat ini bisa dibiasakan oleh semua orang, Pelukan bukan hanya bentuk kasih sayang, tetapi berpelukan mempunyai manfaat yang banyak.

Berikut ini ada beberapa alasan kenapa kamu harus mulai membiasakan berpelukan bersama orang terdekat kamu, yuk simak ulasannya fenomen!
berpelukan dengan pasangan
Turunkan tekanan darah tinggi
Sebuah studi menunjukkan bahwa memeluk pasangan atau kekasih kamu bisa menurunkan tekanan darahnya.

Menyelapkan stres
Pelukan yang sempurna untuk melenyapkan stres dan menenangkan pikiran yang bermasalah. Ketika kita menerima pelukan, tubuh dengan segera mengurangi jumlah hormon stres kortisol yang diproduksi dikeluarkan tubuh saat stres.

Menciptakan kebahagiaan
Menahan pelukan selama waktu yang panjang meningkatkan kadar serotonin sehingga akan meningkatkan suasana hati dan menciptakan kebahagiaan. Berpelukan juga meningkatkan rasa kepercayaan dan memudarkan kesedihan.

Melawan rasa sakit
Sebuah pelukan dapat melepaskan ketegangan dalam tubuh dengan memerangi rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah kamu. (fmz/pz)

 

Baca juga:   Trik Jalin Hubungan LDR Agar Gairah Cinta Tetap Panas
Comments
Loading...