Fenomagz
Unleash the Wild Side

Bahayanya Minum Minuman Berenergi di Saat Perjalanan Mudik

Banyak orang yang ingin secepatnya sampai ke kampung halaman. Akibatnya yang diminum adalah energy drink, kopi, atau makan permen kopi

0

 

FENOMAGZ – Memasuki H-3 lebaran, jalanan sudah mulai di padati oleh rombongan pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi untuk kembali ke kampung halaman. Bayak nya pemudik yang pergi dalam waktu bersamaan membuat jalanan menjadi macet.

Jalanan yang macet membuat waktu perjalanan menjadi lebih lama. Dengan begitu tubuh menjadi lebih lelah. Untuk mengatasinya, banyak pengemudi yang memilih untuk minum minuman berenergi banyak pengemudi yang memilih untuk minum minuman berenergi demi menjaga stamina nya agar tetap kuat menyetir.

Banyak orang yang ingin secepatnya sampai ke kampung halaman. Akibatnya yang diminum adalah energy drink, kopi, atau makan permen kopi. Itu hanya sebagai stimulant sementara karena ada kafein nya yang membuat tubuh menjadi lebih segar.

Jika memaksakan diri untuk menyetir karena merasa segar dengan minum berenergi setelahnya tubuh akan lebih lelah dan menjadi mengantuk. Saat menyetir, pengemudi juga perlu membatasi diri agar tidak terlalu lama duduk.

Usahakan setiap 2 jam sekali harus beristirahat. Setelah jam sudah cukup untuk bisa kembali menyetir. Dicukupkan untuk minum, buang air kecil, dan peregangan. Kalau perlu, berbaring.

Tentu anda ingin tubuh tetap sehat ketika sampai di kampung halaman. Maka dari itu, jangan memaksakan diri untuk terus menyetir dengan minim istirahat. Idealnya waktu menyetir adalah 2 jam, atau jika ingin dipaksa paling maksimal adalah 3 jam.

Tidak ada salahnya menepi sebentar di tempat peristirahatan untuk membuat tubuh lebih bertenaga. Dengan begitu, anda bisa meminimalisir risiko yang mungkin terjadi dalam perjalanan seperti kecelakaan. (fmz/pz)

Baca juga:   Mungkin Sebagian Fenomen Kurang Tahu Berpelukan itu Ternyata Punya Manfaat Lho!
Comments
Loading...