Fenomagz
Unleash the Wild Side

Ini Berisiko Tinggi Terserang Sleep Apnea

Masalah ini terjadi ketika anda sulit bernapas, sehingga aliran oksigen tidak bisa masuk ke paru-paru. Faktor menghambat pernapasan

0

 

FENOMAGZ – Tidur menjadi aktivitas yang wajib dilakukan setiap makluk hidup. Dengan tidur, tubuh dibiarkan beristirahat untuk mendapatkan energi dan kebugaran kembali setelahnya. Bila tidur itu tidur berkualitas, risiko penyakit malah akan menyerang anda.

Diketahui dipengaruhi masalah tidur. Sleep apnea di sinyali menjadi penyebab utama carrie menghembuskan napasnya.

Masalah ini terjadi ketika anda sulit bernapas, sehingga aliran oksigen tidak bisa masuk ke paru-paru. Faktor menghambat pernapasan tersebut banyak jenisnya. Salah satunya adalah dengan tidur telentang. Sebab, lidah akan menutupi ruang pernapasan, sehingga tubuh tidak bisa menghirup udara dan akhirnya tidak ada asupan oksigen yang masuk.

Terkait dengan risiko masalah, penderita sleep apnea tidak mengenal usia dan bisa terjadi pada siapa pun. Namun, ada beberapa faktor penting seseorang bisa mengalami gangguan pernapasan saat tidur ini, yuk mari kita simak berikut ini.

  • Laki-laki
  • Kelebihan berat badan
  • Sudah berusia di atas 40 tahun
  • Memiliki ukuran leher yang besar ( 17 inci atau lebih tinggi pada pria dan 16 inci atau lebih besar pada wanita)
  • Memiliki amandel besar, lidah besar, atau tulang rahang kecil
  • Memiliki riwayat keluarga yang pernah mengalami masalah sleep apnea, refluks gastroesophageal, atau GERD
  • Seseorang yang mengalami penyumbatan hidung akibat septum menyimpang, alergi, atau masalah sinus. (fmz/pz)
Baca juga:   Kenali Ecosexual, Tren Bercinta Dengan Alam
Comments
Loading...