Makanan yang Mengobati Mata Kering Akibat Terlalu Lama Menatap Komputer

Dalam studi ini, para penelitian melibatkan 478 orang dengan keluhan mata kering sebagai akibat dari penggunaan computer yang berlebihan

 

FENOMAGZ – Penelitian terbaru di india menemukan bahwa mata kering bisa disembuhkan dengan suplemen minyak ikan. Studi ini dilakukan selama tiga bulan.

Dalam studi ini, para penelitian melibatkan 478 orang dengan keluhan mata kering sebagai akibat dari penggunaan computer yang berlebihan. Sebagai peserta diberikan dua pil omega 3 sehari. Sementara sisanya diberi pil placebo yang mengandung minyak zaitun.

advertisement

minyak ikan

Hasilnya menunjukkan bahwa mereka uang konsumsi minyak ikan mengalami penurunan keluhan lebih sar daripada yang menggunakan placebo minyak zaitun.

Para penelitian juga menemukan bahwa peserta yang menggunakan suplemen minyak ikan memiliki jumlah sel goblet konjungtiva lebih banyak, sel ini bertanggung jawab untuk pelumasan mata.

Selain minyak ikan, omega 3 juga dapat ditemukan pada kenari, senyawa tersebut dikatakan bisa mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi air mata. (FMZ/PZ)

advertisement

Comments
Loading...