Fenomagz
Unleash the Wild Side

Tips Manfaat Alpukan Untuk Kesehatan Kulit

Tahukah anda bahwa alpukat juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit karena mengandung banyak zat-zat baik

 

FENOMAGZ – Selama ini tidak dipungkiri untuk kebanyakann orang, alpukat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan rambut. Maka dari itu, tidak heran alpukat kerap digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan seperti creambath dan hair mask.

Tahukah anda bahwa alpukat juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit karena mengandung banyak zat-zat baik. Apa saja sederet manfaat alpukat untuk kecantikan kulit?

Berikut beberapa manfaatnya alpukat yang harus anda katahui :

Proteksi untuk tanda-tanda penuaan

Alpukat mengandung kandungan zat antioxidant caratenoids, misalnya seperti beta karaten, alpha karoten, beta cryptoxanthin, zeaxanthin dan lutein. Dimana zat-zat baik inilah yang dapat menangkal efek radikal bebas pada kulit, sehingga kecenderungan kulit mengalami penuaan seperti hadirnya garis kerutan, keriput dan tanda-tanda penuaan lainnya bisa dikurangi.

Mempertahankan struktur dan tekstur kulit

Banyak yang terkejut ketika mengetahui bahwa alpukat tinggi akan kandungan vitamin C, yang tentu baik untuk kulit, vitamin C bekerja pada kulit tetap terjaga struktur dan tekstur kekenyalan, serta kekencangannya. Karena vitamin C sangat berperan besar dalam pembentukan kologen dan elastin dalam sel-sel kulit.

Mengurangi dampak buruk sinar UVA dan UVB

Jahatnya paparan sinar matahari kepada kulit sudah bukan rahasia lagi, nah di sinilah alpukat yang mengandung vitamin E tinggi berperan penting, karena vitamin E berperan sebagai zat anti oksidan untuk kulit dalam menangkal serta mengurangi dampak kerusakan kulit yang ditimbulkan oleh sinar radiasi UVA dan UVB juga mengoksidasi lemak dalam sel-sel kulit yang menjadi penyebab kulit menjadi sagging alias kendur.

Baca juga:   Tips Cara Untuk Kebugaran Pria

Menghaluskan dan melembapkan kulit

Salah satu konten yang terkandung dalam alpukat yang sangat bermanfaat untuk kulit, ialah zat oleic acid. Bekerja untuk menjaga kadar kelembapan lapisan-lapisan kulit sehingga kahalusan dan kelembapan kulit tetap terjaga optimal.

Kandungan lemak omega 9 yang ada di dalam alpukat. Alpukat juga menjadi nutrisi yang ampuh untuk meregenerasi sel-sel kulit yang rusak, sehingga mengurangi iritasi kemerahan pada kulit. (fmz/pz)

Comments
Loading...