Ini Pertanda Ketika Tubuh Sedang Tidak Sehat

Ketika fungsi tubuh terganggu, secara otomatis tubuh akan mengeluarkan tanda bahaya untuk memberi tahu Anda

Ini Tanda Bahaya Ketika Tubuh Sedang Tidak Sehat

FENOMAGZ – Layaknya sebuah mesin, tubuh akan berfungsi dengan baik ketika tidak ada gangguan atau penyakit. Ketika fungsi tubuh terganggu, secara otomatis tubuh akan mengeluarkan tanda bahaya untuk memberi tahu Anda.

Berikut adalah tanda bahaya yang akan dikeluarkan tubuh ketika tubuh sedang tidak sehat.

  1. Keliyengan (pusing ringan)

Jika Anda mengalami pusing ringan ketika berdiri tiba-tiba setelah duduk, itu bisa jadi pertanda bahwa Anda mengalami sedikit dehidrasi atau mungkin hipotensi ortostatik (hipotensi postural). Jenis hipotensi tersebut terjadi ketika darah bergegas ke kaki dan jauh dari kepala saat tiba-tiba berdiri. Kondisi ini biasanya rentan terjadi pada orang dengan tekanan darah rendah. Bila pusing berlanju, segera konsultasikan dengan dokter.

  1. Urine berbau aneh

Perubahan pada warna atau bau urine bisa terjadi karena sesuatu yang Anda makan seperti asparagus atau obat yang Anda minum seperti multivitamin. Hal ini juga bisa terjadi karena adanya infeksi saluran kencing, bahkan jika Anda tidak memiliki rasa sakit atau sering ingin pergi ke kamar mandi.

Jika urine Anda berbau busuk atau berwarna aneh, segeralah konsultasikan ke dokter.

  1. Bengkak nyeri di bawah lengan atau ketiak

Kondisi ini bisa disebabkan oleh folikel rambut dicabut atau rambut tumbuh di ketiak Anda (bisa karena habis dicukur) atau kelenjar getah bening bengkak (dari infeksi).

Jika kondisi berlangsung lebih lama atau semakin memburuk (merah atau iritasi), konsultasikan ke dokter karena bisa jadi tanda infeksi payudara, kista, atau tumor.

  1. Telapak tangan berkeringat pada situasi tertentu

Telapak tangan berkeringat terjadi pada hampir setiap orang. Hal ini merupakan respon normal terhadap stres atau kegelisahan. Cobalah untuk bersantai dengan menarik napas dalam, meditasi, melihat pemandangan selama beberapa menit, karena dapat membantu mencegah atau mengurangi tangan berkeringat.

Konsultasikan ke dokter jika tangan terus-menerus berkeringat, karena bisa jadi merupakan gejala hiperhidrosis, yaitu gangguan yang melibatkan berkeringat berlebihan pada tangan, kaki atau ketiak.

  1. Kaki mati rasa

Bila Anda memindahkan kaki dengan cara berulang-ulang selama latihan atau mengikat tali sepatu terlalu ketat, saraf kecil di antara jari-jari kaki bisa terjepit saat Anda memberikan tekanan pada kaki yang dapat membuatnya merasa tidak nyaman mati rasa.

Konsultasikan ke dokter bila mati rasa atau kesemutan terjadi pada kegiatan lain dan tidak kunjung sembuh. Ini bisa terjadi karena adanya masalah saraf di kaki.

  1. Tubuh tersentak seperti jatuh saat tidur

Tersentak saat tidur bisa berasal dari ‘kemacetan’ saraf pada otak dan tubuh saat terjadi pergeseran modus tidur. Sebuah gangguan dalam sinyal otak pada saat tubuh rileks dapat menyebabkan anggota badan dan kepala tersentak.

Konsultasikan ke dokter jika hal ini sering terjadi atau mengganggu tidur Anda, karena mungkin menjadi tanda sleep apnea atau gangguan gerakan tungkai periodik. (fmz/pm)

Comments
Loading...