Ini yang Terjadi Ketika Mengkonsumsi Bawang Panggang

Bawang putih adalah superfood yang bisa menjaga tekanan darah dan jantung dalam kehidupan sehari-hari

 

FENOMAGZ – Biasanya orang enggan makan bawang putih saja karena rasanya sangat anyir. Tapi tahukah anda, jika mengkonsumsi bawang putih yang dipanggang bisa mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh lho.

Bawang putih adalah superfood yang bisa menjaga tekanan darah dan jantung dalam kehidupan sehari-hari. Penyedap rasa alami itu juga bisa mengurangi kolesterol jahat yang berkembang dalam tubuh. Anda harus tahu manfaat mengkonsumsi bawang putih panggang.

Berikut beberapa manfaatnya dan proses tubuh saat mencerna makanan ini yang harus anda tahu.

Setelah satu jam

Dalam satu jam pertama, tubuh anda mencoba mencerna bawang putih seperti makanan lainnya. Nutrisi di dalamnya akan perlahan-lahan dicerna oleh tubuh dengan sempurna.

Setelah dua hingga empat jam

Agen anti kanker bawang putih akan mulai bekerja pada system tubuh anda. Antioksidan dalam bawang putih tentunya akan melawan radikal bebas.

Setelah emapt hingga enam jam

Tubuh anda akan mulai menyerap khasiat bawang putih. Selain itu, bawang putih memberi dorongan pada sel T.  sel ini dapat melawan penyakit, karena mampu meningkatkan kekebalan tubuh anda.

Setelah enam hingga tujuh jam

Bawang putih mengandung zat anti bakteri yang akan mulai bekerja setelah enam jam. Bawang putih dapat membunuh bakteri di dalam tubuh anda.

Setelah enam hingga sepuluh jam

Nutrisi yang ditemukan bawang putih akan diserap oleh tubuh. Pada saat itu, nutrisi di dalamnya akan meningkatkan fungsi sel. Dalam 24 jam, bawang putih juga mampu membersihkan racun dalam tubuh. Perlu anda ketahui, konsumsi bawang putih juga dapat memperkuat tulang, memperpanjang umur sel dan membersihkan racun.

Manfaatnya lainnya juga dapat mencegah kelelahan, mengatur kolestrol, mencegah masalah kardiovaskular, serta meningkatkan kinerja otot dan saraf. (fmz/pz)

 

Comments
Loading...