advertisement

5 Posisi Seks yang Ternyata Banyak Membakar Kalori

Berikut ini 5 posisi seks yang paling banyak membakar kalori

judi

FENOMAGZ – Setiap kali bercinta, Anda pasti tidak sadar selalu melakukan posisi seks yang sama sepanjang waktu. Memang tidak ada yang salah, namun Anda dan pasangan juga bisa kreatif. Jadi jangan takut mencoba posisi baru sekaligus membakar lebih banyak kalori.

Baca juga: Benarkah Zona Leher Hingga Bahu Merupakan Area Sensitif?

Berikut ini 5 posisi seks yang paling banyak membakar kalori:

Woman on top

Untuk para wanita yang sedang dalam program diet, posisi seks ini cocok dilakukan. Pasalnya dengan berada di atas, Anda para wanita akan bekerja lebih keras dalam menggerakkan otot-otot tubuh.

Misionaris

Posisi seks paling umum, misionaris, dengan sedikit perubahan gerakan bisa membuat kalori Anda terbakar lebih banyak. Caranya, angkat kedua kaki ke udara selama bercinta. Jika kesulitan, tahan dengan bantal atau meminta pasangan memegangnya saat berhubungan seksual.

Berubah posisi

Tidak ada aturan Anda harus melakukan posisi seks yang sama ketika bercinta. Jadi teruslah bergerak dan mengubah posisi seks untuk membuat otot lebih banyak bekerja dan membakar kalori.

Doggie style

Kebanyakan wanita tidak begitu menyukai posisi yang satu ini karena alasan aneh dan tidak nyaman. Padahal jika Anda mau mencobanya, kalori Anda akan lebih banyak terbakar daripada bercinta dengan posisi seks yang itu-itu saja.

Tempat lain

Ada banyak tempat di dalam rumah selain kasur yang bisa Anda manfaatkan untuk bercinta. Misalnya ketika kamar mandi, sofa di ruang tamu, atau yang lain. Bercinta di tempat lain membutuhkan energi ekstra untuk beradaptasi, sehingga akan membuat Anda membakar lebih banyak kalori. (fmz/bb)

Comments
Loading...