Olahraga Pun Bisa Meningkatkan Kepuasan Seksual

jelas peneliti Benjamin Breyer dari University of California, San Francisco.

Fenomagz – Bagi Anda yang ingin mendapatkan kepuasan seksual yang semakin baik rajinlah berolahraga. Bila rutin latihan tubuh, pria dan wanita akan mendapatkan manfaatnya dalam kehidupan seksual.

Temuan tersebut berdasarkan studi yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine, yang menyasar kelompok internasional terdiri dari 3.906 pria (usia rata-rata 41 hingga 45) dan 2.264 wanita (usia rata-rata 31 hingga 35).

Seluruh partisipan adalah pengendara sepeda, perenang, pelari, dan/atau atlet multisport. Para atlet menyelesaikan, survei tentang berapa banyak mereka berolahraga setiap minggu serta fungsi seksual, termasuk masalah dengan disfungsi ereksi pada pria dan kesulitan membangkitkan gairah seks bagi wanita.

“Setelah menghitung angka, tren yang jelas muncul, yakni semakin banyak pria dan wanita berolahraga, semakin baik fungsi dan kepuasan seksual mereka,” jelas peneliti Benjamin Breyer dari University of California, San Francisco.

Yang mengejutkan, pria yang mengendarai sepeda sekitar 10 jam per minggu dengan kecepatan sekitar 16 mph, maka 22 persen lebih kecil untuk mengalami disfungsi ereksi daripada rekan-rekan mereka yang mengendarai sepeda dari jam atau kurang dalam seminggu.

Comments
Loading...