Fenomagz
Unleash the Wild Side

Tips Cara Menjaga Keperkasaan Pria, Anda Harus Coba

Anda tidak perlu bersusah payah untuk memilih cara yang mungkin dapat berakibat buruk untuk kesehatan

0

 

FENOMAGZ – Banyak cara yang dilakukan oleh pria untuk tetap menjaga keperkasaan mereka agar tetap berfungsi bagaimana mestinya. Mulai dari cara yang dianggap tidak masuk akal hingga yang bisa diterima dengan baik oleh akal pikiran. Anda tidak perlu bersusah payah untuk memilih cara yang mungkin dapat berakibat buruk untuk kesehatan. Pada dasarnya tubuh telah memilih system sendiri yang dapat mengatur dan mengendalikan semua organ tubuh manusia.

Berikut beberapa cara anda menjaga dan terus memberikan asupan terbaik yang tubuh perlukan dan ini tips mudah agar anda tetap bisa memberikan pelayanan pria kepada pasangan :

Perhatikan asupan makanan

Makanan yang buruk jantung pria. Buruk juga untuk performa penis, menu yang terdiri dari sedikit dari sedikit buah atau sayuran tapi banyak mengandung lemak, gorengan dan bahan makanan instan, akan menimbulkan efek buruk pada aliran darah di pembuluh darah coroner jantung termasuk yang menunjuk ke penis. Semakin tersendat aliran darahnya makin lambat penis mencapai ereksi.

Jaga berat badan

Obesitas akan membawa banyak masalah kesehatan yang akan mengganggu saraf-saraf di seluruh tubuh termasuk di area penis. Dan beberapa variasi posisi seks harus dihilangkan karena anda atau  si dia kegemukan belum lagi. Panjang penis yang tertelan oleh daging di antara perut dan penis tentu kegiatan bercinta menjadi tidak maksimal.

Olahraga secara rutin

Mereka yang melakukan olahraga lari, berenang, atau pun olahraga aerobic lainnya lebih jarang terkena disfungsi ereksi. Tapi hati-hati dengan olahraga yang memberi tekanan berlebihan pada area perineum, area di antara skrotum dan anus. Ada beberapa kejadian bersepeda yang bisa menimbulkan disfungsi ereksi. Bersepeda dalam waktu tempuh pendek dengan jarak di bawah 80 km cukup aman dilakukan.

Baca juga:   Ingin Mencapai Klimaks yang Lebih Hot? Kini ada Caranya

Hindari pemakaian steroid

Jenis obat ini kerap disalahgunakan oleh atlet dan body builder untuk mendapat otot lebih cepat dan lebih kuat. Padahal dapat membuat testis menyusut. Pada akhirnya, karena testis berhubungan dengan produksi hormon testosteron, maka kemampuan seksual Anda juga akan menurun.

Jauhi rokok

Merokok bisa merusak pembuluh darah, sehingga akan menganggu aliran darah menuju penis. Sementara itu, nikotin berpengaruh pada kontraksi di pembuluh darah yang pada akhirnya membuat pembuluh darah kehilangan elastisitas nya. Saat pembuluh darah kehilangan elastisitasnya, maka kekekuatan ereksi menjadi tidak optimal lagi.(FMZ/PZ)

Comments
Loading...