advertisement

Ini dia Efek Samping Kopi Bisa Mengganggu Kesehatan

judi

Hal ini disebabkan karena kopi memilih kandungan kafein yang dapat meningkatkan adrenalin di tubuh anda sehingga mampu membuat anda lebih konsentrasi dan waspada

 

FENOMAGZ – Kopi merupakan salah satu minuman yang memiliki banyak penggemar dan populer untuk dikonsumsi pada pagi hari. Hal ini disebabkan karena kopi memilih kandungan kafein yang dapat meningkatkan adrenalin di tubuh anda sehingga mampu membuat anda lebih konsentrasi dan waspada, tetapi, terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat juga memberikan efek samping yang buruk untuk kesehatan terutama untuk para pria.

Berikut efek samping dari kopi untuk kesehatan yang fenomen harus tahu :

Naiknya asam lambung

Konsumsi kopi pada pagi hari saat perut kosong merupakan hal yang tidak baik untuk kesehatan anda sebab kopi bisa meningkatkan produksi asam klorida atau asam lambung anda.

Iritasi perut

Banyak senyawa seperti kafein serta kandungan asam yang ada di dalam biji kopi dapat mengiritasu perut dan lapisan usus kecil anda. Selain itu efek samping dari kopi pada kesehatan percernaan dapat mengakibatkan kram, sembelit serta diare.

Menggangu penyerapa makanan

Konsumsi kopi dapat mengganggu proses penyerapan makanan yang ada karena dengan mengkonsumsi kopi dapat merangsang peristaltic yang membuat makanan dengan cepat masuk ke usus kecil hingga tidak bisa terserap dengan baik.

Panas dalam

Panas dalam disebabkan karena kopi mengganggu kesehatan esofagus dibagian bawah, kemudian menculnya asamn klorida yang dapat membuat anda terserang panas dalam.

Kekurangan mineral

Hal ini terjadi karena kopi mempengaruhi kekuatan ginjal untuk menghasilkan kalsium, zinc, serta magnesium.

Stress

Senyawa yang ada didalam kopi akan meningkatkan produksi hormone kartisol, epinefrin, serta norepinefrin. Hormone itu akan membantu anda senantiasa merasa malas diri sepanjang waktu. Oleh karenanya mengkonsumsi kopi secara berlebihan tidak memberikan waktu bagi tubuh anda untuk beristirahat sejenak sehingga dapat membuat anda stress. (fmz/pz)

Comments
Loading...