advertisement

Hindari Mengkonsumsi Makanan ini Agar Tidak Terlihat Tua

judi

Setiap makanan yang berbeda akan memberikan manfaat dan efek yang berbeda terhadap tubuh kita

 

FENOMAGZ – Kesehatan tubuh kita ditentukan oleh makanan yang kita konsumsi. Karena itu setiap makanan yang berbeda akan memberikan manfaat dan efek yang berbeda terhadap tubuh kita. Beberapa manfaat akan membuat tubuh kita bugar, sementara sebaliknya makanan lain bisa merusak kesehatan tubuh.

Tidak hanya itu, ada juga beberapa jenis makanan yang bisa membuat anda terlihat lebih cepat tua, berikut beberapa makana yang bisa membuat anda terlihat lebih cepat tua :

Makanan pedas

Makanan pedas bukanlah makanan ideal yang harus anda konsumsi dengan teratur jika ingin terlihat awet muda. Makanan pedas akan melebarkan pembuluh darah pada kulit dan membuat anda terlihat lebih tua.

Alkohol

Anda tidak perlu banyak penjelasan tentang yang satu ini. Mengkonsumsi alkohol tidak hanya buruk untuk kesehatan dan ginjal, serta jantung, tetapi juga bisa membuat terlihat cepat tua.

Kafein

Kafein memilih sifat diuretik yang akan mempercepat pengeluhan cairan dalam tubuh kita tidak hanya itu, kafein juga menyerap serta menghilangkan kelembapan pada kulit. Karena itu, kafein adalah salah satu minuman yang bisa membuat anda cepat terlihat tua.

Daging merah

Daging merah berlemak mengandung banyak radikal bebas yang berbahaya jika masuk ke dalam tubuh. Radikal bebas diketahui bisa menyebabkan berbagai macam penyakit termasuk kanker karena efek negatufnya terhadap sel yang sehat. Daging merah adalah salah satu makanan yang sebaiknya dihindari jika anda ingin tetap awet muda.

Makanan cepat saji

Makanan cepat saji dipenuhi oleh garam dan lemak jenuh. Beberapa makanan cepat saji seperti burger dan kentang goreng sudah lama di klaim sebagai makanan yang tidak sehat dan bisa membuat anda terlihat lebih tua. Makanan cepat saji juga termasuk makanan yang bisa mempercepat panuaan. (fmz/pz)

Comments
Loading...