advertisement

Ini Dia 4 Cara Mengatasi Sperma yang Encer

Berikut ini 4 cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sperma yang encer

judi

FENOMAGZ – Buat Anda atau pasangan Anda yang memiliki masalah dengan sperma yang encer sebaiknya jangan khawatir jika Anda atau pasangan Anda mengalami hal tersebut.

Baca juga: Ketika Orgasme, Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Pria

Berikut ini 4 cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sperma yang encer:

Perbaiki asupan makan Anda

Asupan makan Anda cukup menentukan tekstur cairan sperma Anda. Salah satu nutrisi yang Anda perlukan adalah protein.

Jangan terlalu sering ejakulasi dalam satu hari

Salah satu faktor yang menentukan kekentalan semen Anda adalah seberapa sering Anda ejakulasi. Jika Anda menyadari bahwa sperma Anda lebih encer dari biasanya, mungkin Anda harus mengurangi frekuensi ejakulasi Anda. Berikan waktu untuk sperma dalam testis Anda untuk berkembang dan matang. Terlalu sering ejakulasi juga dapat menurunkan kualitas sperma Anda.

Jangan terlalu cepat saat ingin mengeluarkan sperma Anda

Sebelum Anda memutuskan untuk mengeluarkan sperma Anda, sebaiknya ambil waktu sedikit untuk mempersiapkannya. Hal ini dapat membantu tubuh dalam memproduksi hormon testosteron tambahan, serta meningkatkan kualitas sperma dan ereksi Anda. Ejakulasi yang terlalu cepat dapat membuat kadar hormon testosteron Anda rendah, melemahkan libido, dan menurunkan potensi seksual Anda.

Jangan memakai pakaian yang terlalu ketat

Ingat, suhu panas pada testis dapat mengganggu produksi sperma Anda. Saat Anda memakai pakaian yang sangat ketat, ini akan meningkatkan suhu tubuh Anda, terutama saat berolahraga. (fmz/bb)

Comments
Loading...